జర్నల్ ఆఫ్ పెయిన్ & రిలీఫ్

దీర్ఘకాలిక వెన్నునొప్పి

దీర్ఘకాలిక నొప్పి అంటే మూడు నెలలకు పైగా ఉండే ఏదైనా నొప్పి. వెన్ను బెణుకు వంటి ప్రారంభ గాయం నుండి దీర్ఘకాలిక నొప్పి తలెత్తవచ్చు లేదా అనారోగ్యం వంటి కొనసాగుతున్న కారణం ఉండవచ్చు. అయితే, స్పష్టమైన కారణం కూడా ఉండకపోవచ్చు. అలసట , నిద్ర భంగం, ఆకలి తగ్గడం మరియు మానసిక స్థితి మార్పులు వంటి ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు తరచుగా దీర్ఘకాలిక నొప్పితో కూడి ఉంటాయి. దీర్ఘకాలిక నొప్పి వ్యక్తి యొక్క కదలికలను పరిమితం చేయవచ్చు, ఇది వశ్యత, బలం మరియు శక్తిని తగ్గిస్తుంది. ముఖ్యమైన మరియు ఆనందించే కార్యకలాపాలను నిర్వహించడంలో ఈ కష్టం వైకల్యం మరియు నిరాశకు దారితీస్తుంది.

తక్కువ వెన్నునొప్పి మూడు నెలల కంటే ఎక్కువ కాలం ఉంటే దీర్ఘకాలికంగా పరిగణించబడుతుంది. దీర్ఘకాలిక నడుము నొప్పి గాయం, వ్యాధి లేదా శరీరం యొక్క వివిధ నిర్మాణాలపై ఒత్తిడి నుండి ఉద్భవించవచ్చు. నొప్పి రకం చాలా తేడా ఉండవచ్చు మరియు ఎముక నొప్పి, నరాల నొప్పి లేదా కండరాల నొప్పిగా భావించవచ్చు. నొప్పి అనుభూతి కూడా మారవచ్చు. ఉదాహరణకు, నొప్పి నొప్పి, మంట, కత్తిపోటు లేదా జలదరింపు, పదునైన లేదా నిస్తేజంగా మరియు బాగా నిర్వచించబడిన లేదా అస్పష్టంగా ఉండవచ్చు. తీవ్రత తేలికపాటి నుండి తీవ్రమైన వరకు ఉండవచ్చు.